其实我也很头疼正则表达式,百度了一些资料,总结一下,这里留个备份吧。 
要考虑的问题:合法的日期是多少;每个月的天数不一样;闰年的问题。。。。 
1、合法的日期:MSDN上规定--在公元(基督纪元)0001 年 1 月 1 日午夜 12:00:00 到公元 (C.E.) 9999 年 12 月 31 日晚上 11:59:59 之间的日期和时间 
查看http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/system.datetime(VS.80).aspx 
2、闰年的概念:百度百科说明--四年一闰,百年不闰,四百年再闰 
查看http://baike.baidu.com/view/29649.htm 
3、整合表达式 
平年: 
年份可统一写作:(?!0000)[0-9]{4} 
包括平年在内的所有年份的月份都包含1-28日:(0[1-9]|1[0-2])-(0[1-9]|1[0-9]|2[0-8]) 
包括平年在内的所有年份除2月外都包含29和30日:(0[13-9]|1[0-2])-(29|30) 
包括平年在内的所有年份1、3、5、7、8、10、12月都包含31日:(0[13578]|1[02])-31) 
合起来就是除闰年的2月29日外的其它所有日期:(?!0000)[0-9]{4}-((0[1-9]|1[0-2])-(0[1-9]|1[0-9]|2[0-8])|(0[13-9]|1[0-2])-(29|30)|(0[13578]|1[02])-31) 
润年 
能被4整除但不能被100整除的年份:([0-9]{2}(0[48]|[2468][048]|[13579][26]) 
能被400整除的年份。能被400整除的数肯定能被100整除,因此后两位肯定是00:(0[48]|[2468][048]|[13579][26])00 
合起来就是所有闰年的2月29日:([0-9]{2}(0[48]|[2468][048]|[13579][26])|(0[48]|[2468][048]|[13579][26])00)-02-29) 
四条规则都已实现,且互相间没有影响,合起来就是所有符合DateTime范围的日期的正则 
^((?!0000)[0-9]{4}-((0[1-9]|1[0-2])-(0[1-9]|1[0-9]|2[0-8])|(0[13-9]|1[0-2])-(29|30)|(0[13578]|1[02])-31)|([0-9]{2}(0[48]|[2468][048]|[13579][26])|(0[48]|[2468][048]|[13579][26])00)-02-29)$ 
考虑到这个正则表达式仅仅是用作验证,所以捕获组没有意义,只会占用资源,影响匹配效率,所以可以使用非捕获组来进行优化。 
^(?:(?!0000)[0-9]{4}-(?:(?:0[1-9]|1[0-2])-(?:0[1-9]|1[0-9]|2[0-8])|(?:0[13-9]|1[0-2])-(?:29|30)|(?:0[13578]|1[02])-31)|(?:[0-9]{2}(?:0[48]|[2468][048]|[13579][26])|(?:0[48]|[2468][048]|[13579][26])00)-02-29)$ 
有关正则表达式的捕获/非捕获 参看: //www.gxlcms.com/article/28035.htm
最后是更新的javascript方法 
 代码如下:
function checkDate(fname){ 
var sc = $("#"+fname); 
var s = sc.val(); 
if (sc==null){ 
alert("Element is null"); 
return true; 
} 
var reg=/^(?:(?!0000)[0-9]{4}-(?:(?:0[1-9]|1[0-2])-(?:0[1-9]|1[0-9]|2[0-8])|(?:0[13-9]|1[0-2])-(?:29|30)|(?:0[13578]|1[02])-31)|(?:[0-9]{2}(?:0[48]|[2468][048]|[13579][26])|(?:0[48]|[2468][048]|[13579][26])00)-02-29)$/; 
if(!s.match(reg)){ 
alert("false"); 
}else{ 
alert("true"); } 
} 
 
 代码如下:
<body> 
<input type="date" name="textfield" id="text1" > 
<input type="button" value="按钮" onClick="checkDate('text1')"> 
</body> 
 
正确的正则表达式(包括测试代码): 
 代码如下:
var str = '2009-12-33'; 
if(str.match(/^((?:19|20)\d\d)-(0[1-9]|1[012])-(0[1-9]|[12][0-9]|3[01])$/)) { 
alert('是日期'); 
} else { 
alert('不是日期'); 
}